Da li znate kako ispravno mjeriti krvni tlak?
Što trebamo znati prije samog mjerenja krvnog tlaka?
Prije opisa same procedure mjerenja moramo znati kako na rezultate mjerenja utječu razni faktori.
Oism dobrog tlakomjera (u ponudi kvantum-tima možete pronaći 7 digitalnih te više od 20 ručnih i stolnih tlakomjera za kućnu i profesionalnu upotrebu) za točne rezultate moramo obavezno svrnuti pažnju na sljedeće:
- Ako mjerite tlak u ljekarni ili kod svojeg liječnika možete postati nervozni. U tom slučaju velika je vjerojatnost da patite od takozvanog "sindroma bijele kute". Čak jedna od pet osoba* koje su vršile mjerenje krvnog tlaka u ordinaciji ili ljekarni imaju očitanje visokog tlaka iako su njihova očitanja u domaćem okružju normalna.
- Što ste jeli, pili ili radili prije mjerenja može itekako utjecati na izmjereni rezultat tlaka pa ako ste pušili, konzumirali alkohol, kofein, hranu ili vježbali u periodu od 30 minuta prije mjerenja krvnog tlaka, očitanje bi moglo biti više.
- Ne biste vjerovali ali način na koji sjedite također može loše utjecati na rezultate mjerenja krvnog tlaka. Noge ne smiju biti prekrižene a ruka s manžetom bi se trebala odmarati na stolu u visini vaših prsa. Također, tijekom mjerenja trebate biti opušteni, mirni i ne smijete govoriti jer svaki pomak tijela može utjecati na rezultat mjerenja.
Kako ispravno mjeriti krvni tlak?
U sljedećih par rečenica možete saznati kako ispravno izmjeriti svoj krvni tlak a na kraju teksta nalazi se i kratki video u kojem možete vidjeti kako se brzo i jednostavno može izmjeriti tlak s Rossmax X1 tlakomjerom iz naše ponude:
- Obavite nuždu prije nego što ćete krenuti s mjerenjem krvnog tlaka.
- 30 minuta prije početka mjerenja nemojte ništa jesti ili piti.
- Minimalno 5 minuta prije početka mjerenja udobno se smjestite na stolicu s naslonom za leđa i opustite se.
- Vaša oba stopala moraju bit postavljena na tlo a noge, dok sjedite I mjerite krvni tlak, nikako ne smiju biti prekrižene.
- Manžeta treba biti odgovarajuće dimenzije i na ruci treba stajati čvrsto pripijena, ali ne pretijesna. Zbog pravilnog očitanja manžeta bi trebala biti postavljena uz vašu golu kožu (nije preporučeno vršiti mjerenje preko odjeće). Donji rub manžete treba biti postavljen cca 2 cm od samog pregiba između nadlaktice i podlaktice.
- Oslonite ruku s manžetom na stol i pazite da vam je lakat postavljen otprilike u razini srca.
- Ako vam je liječnik propisao terapiju poradi reguliranja krvnog tlaka, tada mjerenja napravite prije i poslije uzimanja lijeka.
- Kada započne mjerenje pokušajte se ne micati, budite opušteni, nemojte pričati ili se igrati s mobitelom.
- Nakon provednog mjerenja, pričekajte 5 do 10 minuta kako bi ste se opustili i krvne žile u ruci oporavile od predhodnog mjerenja i potom, poštujći ove preporuke, ponovno izmjerite krvni tlak.
- Bilježite rezultate provedenih mjerenja i podijelite ih sa svojim liječnikom.
Video:
Sve Rossmax tlakomjere možete pogledati klikom na sliku tlakomjera:
- Rossmax Blood Pressure Monitors
- Nebulizers
- Medical products for personal use
- Products for seniors
- Pharmacy plus
- Health and beauty
- Eyeglasses
- Manicure and Pedicure
- Circulation Improvement, Cold and Heat Treatment
- Cosmetics
- Dietary supplements
- Dental Care
- Other Products and Devices
- Anatomska obuća
- Scales
- Water Purification
- Other Thermometers
- Air Fresheners and Cleaners
- Mattresses, Pillows and Bedding
- Mosquito and Other Pest Repellers
- Zdravlje u uredu i domu
- Vacuum Sealers
- Rehabilitacija i tijelo
- Dječji program
- Diagnostics
- Diagnostic Equipment
- ECG Monitors, Pressure Holters and ECG Supplies
- Accessories and Spare Parts for ECGs
- ECG Paper
- Holter Blood Pressure Monitors
- Ergometers
- CTG Fetal Monitors and Dopplers
- Vital Signs Monitors
- Ultrasound Machines
- Reflex Hammers and Tuning Forks
- Anoscopes and Sigmoidoscopes
- Otoscopes, Ophtalmoscopes and Dermatoscopes
- Ophthalmoscopes
- Dermatoscopes
- Microscopes and Colposcopes
- Stethoscopes
- Medical Measuring Devices
- Scales, Stadiometers and Analyzers
- Laboratory Equipment
- Veterinary diagnostics
- Diagnostic Equipment
- Doctor's Office Equipment
- Furniture
- Examination tables
- Gynecological Examination Tables and Chairs
- Chairs for blood donation
- Leaning carts for patients
- Examination and Treatment Tables
- Round chairs
- Office Chairs and Desks
- Work Desks
- Waiting Room Chairs and Benches
- Infusion Stands
- Medical Screens
- Medical Step Stools
- Medical Instrument Trolley
- Hospital Beds and Hospital Room Equipment
- Miscellaneous Furniture
- Massage Tables
- Archive Cabinets
- Drug and Instrument Storage Cabinets
- Cabinets, Safes, Carts and Tables
- Lighting
- Sterilization and Disinfection
- Therapy
- Other Medical Devices and Products
- Furniture
- Medical Instruments and Containers
- Medical Disposables
- Pregnancy Tests
- Drug Testing Products
- Sample Containers and Swabs
- Specula
- Plasters, Bandages and Dressings
- Gloves
- Syringes and Needles, Venipuncture, Infusion, Transfusion
- Disposable Clothing and Apparel
- Medical Face Masks
- Other Products
- Safety goggles
- Urinary Drainage Bags and Catheters
- Surgical Sutures
- 3M Supplies
- Burnshield obloge i sredstava za opeklina
- Zaštita i dezinfekcija
- Medical Emergency
- Doctor Bags and Cases
- Recommended for medical professionals
Top sellers
Rossmax GB102 Aneroid sphygmomanometer with a stethoscope, requires 2 hands to use
€37.43
4.9
817 Ordered
Only 237 left
Mercury-Free glass thermometer for medical use with a convenient handle for shaking
€5.00
4.4
1101 Ordered
Only 11,681 left
Rossmax Bubble type antidecubitus mattress (with a compressor pump)
€73.40
5
476 Ordered
Only 278 left
New products
New Antidekubitalni memory jastuk SYSTAM P361C | 45 cm x 46 cm x 8 cm
€148.13
Free shipping
1 Ordered
New Antidekubitalni memory jastuk SYSTAM P361C | 48 cm x 43 cm x 8 cm
€148.13
Free shipping
1 Ordered
Discounts
New Afiscooter C4 - višenamjenski skuter za slabije pokretne osobe
€4,000.00 -5%
€3,800.00
Free shipping
Only 1 left
Profesionalni medicinski antidekubitalni madrac s pjenastom podlogom HF6006
€366.45 -10%
€329.81
Free shipping
15 Ordered
Only 10 left
FORMAT 3.940 sklopiva lagana invalidska kolica | širina sjedala 43 cm
€578.22 -5%
€549.32
Free shipping
FORMAT 3.940 sklopiva lagana invalidska kolica | širina sjedala 48 cm
€578.22 -5%
€549.32
Free shipping
1 Ordered
FORMAT 3.940 sklopiva lagana invalidska kolica | širina sjedala 38 cm
€578.22 -5%
€549.32
Free shipping
1 Ordered
FORMAT 3.940 sklopiva lagana invalidska kolica | širina sjedala 40 cm
€578.22 -5%
€549.32
Free shipping
FORMAT 3.940 sklopiva lagana invalidska kolica | širina sjedala 46 cm
€578.22 -5%
€549.32
Free shipping
New FORMAT 3.940 sklopiva lagana invalidska kolica | širina sjedala 51 cm
€578.22 -5%
€549.32
Free shipping
1 Ordered
Rolator Monaco 2 u 1 funkcija | rolator i transportna kolica
€288.00 -10%
€259.20
Free shipping
6 Ordered
Only 1 left
Bollmann Instrument case for 12 instruments up to 16cm length, black leather
€81.25 -40%
€48.75
Only 1 left
Promensil - na početku menopauze Crvena djetelina + Izoflavoni istek roka: 01.2024.
€36.66 -56%
€16.31
6 Ordered
Only 17 left